La plupart des hommes éjaculent en 3 à 5 minutes, mais si vous faites partie des hommes qui éjaculent en moins d'une minute ou même quelques secondes, vous êtes probablement diagnostiqué éjaculateur rapide. En d'autres termes, cela signifie que votre temps d'éjaculation est inférieur à celui de votre partenaire et qu'elle n'a donc pas le temps d’atteindre l’orgasme.
Heureusement, il existe de nombreuses façons de comprendre, travailler et résoudre ce problème. Les exercices, les compléments alimentaires et même la thérapie peuvent vous aider à traiter l'éjaculation prématurée.
Les hommes qui souffrent d'éjaculation précoce peuvent se sentir désespérés, car cela peut gravement nuire à leur vie sexuelle. Il existe un certain nombre de techniques différentes qui peuvent être utilisées pour retarder l'orgasme (exercices, suppléments, thérapie…), mais il est important de comprendre en amont les causes sous-jacentes de votre problème d’éjaculation précoce pour travailler à sa résolution et définitivement profiter d'une vie sexuelle épanouissante.
Il existe deux grands types d'éjaculation précoce : primaire et secondaire.
Ejaculation précoce primaire : On parle d'éjaculation précoce primaire
lorsque l'homme n'a jamais été capable de contrôler ses orgasmes.
Ejaculation précoce secondaire : On parle d'éjaculation précoce secondaire lorsque l'homme était
auparavant capable de contrôler ses orgasmes mais ne peut plus le faire.
Dans les deux cas l'homme peut avoir l'impression de ne pas maîtriser son corps et que ses orgasmes sont hors de contrôle. Il existe un certain nombre de causes différentes à l'éjaculation précoce, mais la plus courante est l'anxiété de performance. L'homme a alors l'impression qu'il n'est pas assez bon au lit et qu'il va décevoir sa partenaire s'il ne tient pas assez longtemps. Souvent, ce sentiment peut être causé par des expériences sexuelles antérieures où l'homme n'a pas eu l'impression d'être performant. Il peut également être provoqué par le stress ou d'autres facteurs de la vie qui rendent l'homme anxieux quant à ses prouesses sexuelles.
Les éjaculations précoces peuvent être un problème très frustrant et être source de honte pour les hommes, mais il est important de comprendre que ce n'est pas une condition permanente. Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour travailler sur le problème et le résoudre. Comprendre pourquoi vous éjaculez rapidement est la première étape pour résoudre le problème. Il peut y avoir plusieurs causes, comme le stress, l'anxiété ou une libido trop élevée. Une fois que vous avez identifié la cause, vous pouvez commencer à travailler sur la solution. Exercices et compléments alimentaires sont deux des moyens les plus couramment utilisés pour retarder l'éjaculation. Les exercices vous aident à mieux contrôler votre corps pendant l’acte sexuel, tandis que les compléments alimentaires peuvent aider à retarder votre éjaculation. Si vous êtes prêt à mettre le temps et l'effort, vous pouvez surmonter votre problème d'éjaculation rapide et retrouver des éjaculations performantes qui vous satisferont et combleront votre partenaire.
Si vous êtes aux prises avec l'éjaculation précoce, ne souffrez pas en silence. Quelle que soit la cause, il existe un certain nombre de traitements différents. L'une des options thérapeutiques consiste à utiliser des crèmes ou des gels qui engourdissent le pénis. Cela peut contribuer à retarder l'éjaculation, mais comme tout anesthésiant, ce n’est jamais totalement sans danger.
Une autre option consiste à prendre des médicaments. Il existe un certain nombre de traitements différents qui peuvent être utilisés pour traiter l'éjaculation précoce. Il s'agit notamment des antidépresseurs, des bêtabloquants et des inhibiteurs calciques. Délivrés sur ordonnance du médecin, ces substances peuvent avoir des effets secondaires.
Enfin, prendre un complément alimentaire comme Virilblue, formulé avec 100% d’ingrédients naturels spécifiquement sélectionnés pour cibler les problèmes d’éjaculation rapide reste à notre avis la meilleure option pour venir à bout de vos problèmes d'éjaculation. Sans danger pour votre santé et sans effet indésirable, nous optons définitivement pour cette solution.
Virilblue | Crème anesthésiante | Médicament | |
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Efficacité à large spectre | |||
Solution naturelle | |||
Agit sur la vitalité | |||
Sans effet indésirable |
1. Exercices de Kegel
Inventés dans les années 1940 par le docteur Arnold Kegel, les exercices de Kegel sont l'une des
méthodes les plus populaires pour contrôler le stress et améliorer la fonction sexuelle
globale. En renforçant les muscles du plancher pelvien, les exercices de Kegel peuvent aider
les hommes à contrôler leurs orgasmes et à prolonger la durée de l'activité sexuelle. En
outre, ces exercices peuvent également améliorer la continence urinaire et réduire le risque de
dysfonctionnement érectile.
2. Contrôle de la respiration
La maîtrise de la respiration est un autre aspect important de la gestion du stress. Lorsque vous
êtes stressé, votre respiration a tendance à devenir rapide. Cela peut entraîner un certain nombre
de problèmes de santé, notamment une augmentation de la pression artérielle et du rythme cardiaque.
En apprenant à respirer plus lentement et profondément, vous pouvez contribuer à réduire le
niveau de stress dans votre corps et ainsi mieux contrôler votre éjaculation et obtenir un
plaisir satisfaisant pour vous et votre partenaire.
3. Biofeedback
Le biofeedback est une technique utilisée en médecine, en physiothérapie et en psychologie. Le
biofeedback consiste à utiliser des informations sur le corps d'une personne pour l'aider à améliorer
sa santé et ses performances. Souvent, les gens ne réalisent pas à quel point nos sentiments
et nos pensées peuvent affecter notre corps. Le biofeedback permet de comprendre la relation
entre le corps et l'esprit en utilisant des informations sur la façon dont ils fonctionnent
ensemble. Le biofeedback peut être utilisé pour aider les gens à améliorer leur santé.
4. Techniques de relaxation
Les techniques de relaxation peuvent également être utilisées pour aider les hommes à contrôler
leur réponse au stress. Ces techniques peuvent inclure la relaxation musculaire progressive,
la visualisation et la méditation. En apprenant à détendre le corps, les hommes peuvent contribuer à
réduire le niveau de stress dans leur corps et à retarder la venue de l'éjaculation.
D’après de nombreux retours, les ingrédients naturels tels que le Zinc, la L-Arginine, la Taurine, le Tribulus Terrestris, la Racine de Maca et le Gingembre sont les plus efficaces pour résoudre les problèmes d’éjaculation précoce. Voila pourquoi Virilblue est le complément alimentaire le plus apprécié des hommes pour aider à régler les problèmes d'éjaculation précoce car il regroupe tous ces ingrédients naturels dans une seule formule concentrée.
Fini la honte, le stress, l'anxiété et la frustration lorsqu'il s'agit de plaisirs charnels avec vos partenaires, Virilblue est définitivement la bonne piste à suivre pour aider à résoudre vos problèmes d'éjaculation précoce et retrouver enfin de vrais moments de plaisir sans rougir.
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